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연말이라고 막 먹었더니, 정말 역대급 체중을 기록하더라구요. 하아....진짜 ㅋㅋㅋㅋ 이게 내 몸뚱아리냐? 싶어서 다시 또 다이어트를 시작합니다. 2019년 꾸준히 잘 해보자! 아자아자
돼지고기 뒷다리살을 그득 사놨습니다. 그걸로 이것저것 요리할 것 같아요! 버터에 돼지고기 볶고, 새송이버섯과 양파, 흑후추와 간장 쬐금 넣어서 마무리했어요. 고기만 먹자기 목 막힐 것 같아서 미역국 + 김치도 추가했습니다.
서플리먼트로 멀티비타민, 유산균 요렇게 먹었어요. 다음에 아이허브에서 비타민 C랑 홍차, 감미료, 칠리소스 등등 구입해야겠습니다. 얼마나 버틸진 몰겠지만 일단 목표했던 체중에 근접할 때 까진 쭉~이어갈려구요. 힘내자! 아자아자
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